Como Ser Feliz No Trabalho

Pensem na vossa actividade favorita. Agora, imaginem que essa actividade se transforma numa obrigação diária, de tempo inteiro, que terá de ser ajustada a necessidades e gostos diversos. Provavelmente, já não será uma actividade tão divertida, correcto?

Quando uma criança pensa no que gostaria de ser quando for grande, é influenciada por três tipos de factores:

• Diversão, como ser piloto de aviões ou de fórmula 1.
   
• Reconhecimento, como ser uma estrela pop ou um jogador de futebol. 
   
• Tributo, quando pensam em seguir a profissão da mãe ou do pai. 
   

O nosso futuro profissional é definido desde muito cedo. Temos de optar por uma área específica de estudo no ensino secundário quando na verdade não fazemos a mínima ideia o que escolher. 

Nesta fase, o factor diversão perde alguma relevância e começamos a pesar as áreas em que tivemos mais sucesso e aquelas que queremos evitar a todo o custo. E ainda assim, temos uma imagem muito vaga, quase sempre distorcida, das profissões que existem para cada uma das áreas disponíveis.

Depois de alguns anos a estudar na faculdade, acabamos com um diploma na mão...e muitas expetativas. Estamos prontos para começar uma vida de sucesso e de independência financeira.

Lamento, mas a verdade é outra: o mercado de trabalho é duro, competitivo e exige disciplina e compromisso. Ser feliz no trabalho implica trabalhar numa área que gostam, numa empresa que valoriza o vosso esforço e ter uma boa atitude:

• Tratem bem os vossos colegas de trabalho. Irão passar a maior parte do vosso tempo com eles. Mostrem-se disponíveis para ajudar e peçam ajuda quando for necessário.

• Façam o vosso trabalho da melhor forma possível e esforcem-se para melhorar. Sentir-se-ão mais confiantes e motivados por ver os resultados do vosso trabalho e o vosso esforço ser reconhecido.

• Brinquem, cantem, dancem,… é bom descontrair e conviver no escritório e com os vossos colegas (algo que fazemos regularmente na Omibee).

Em último lugar, e provavelmente o mais importante, é essencial manter o equilíbrio entre a vida pessoal e profissional para evitar um esgotamento. Ter uma vida feliz e saudável fora do escritório é meio caminho andado para ser feliz no trabalho.